Kuntosuunnistus

Kuntosuunnistuksen tulokset

TERVETULOA viimeistelemään Jukola-kuntoa ja mukaan kesäiseen kisatunnelmaan Helsinki O-Games (HOG) kuntosuunnistukseen 11. ja 12.6.2022 Salmen ulkoilualueella Vihdissä (Salmentie 75, Otalampi).

  • La 11.6. klo 11:30-13:30, radat 3 ja 5km
  • Su 12.6. klo 12:00, radat 4 ja 6km
  • Su 12.6. klo 12:00 kuntosuunnistusviesti 4 ja 6km kolmihenkisin joukkuein

Kuntosuunnistuksen hinta 15€ per päivä, viestin hinta 45€ per joukkue. Ilmoittaudu ja maksa ennakkoon. Jälki-ilmoittautuminen kisakeskuksen infossa.

HOG kilpailukeskuksesta löytyy mm. kahvila ja grilli.  Ulkoilualueen parkkipaikan lähellä on uimaranta sekä kahvila Pohjoinen Pirtti, joka on auki lauantaina ja sunnuntaina klo 11 – 17. Katso Salmen maastokuvia ja vanha kartta.

Helsinki O-Games 2022 kuntosuunnistusviestin lähtö

Runsasrastiset ja ihailtavan suunnistukselliset radat tarjoavat tarkkaa rastinottoa ja rytminvaihtoa“. Koskee myös kuntosuunnistajia 😊 Lue lisää kisan valvojien lausunnosta.

Katso kaikki kisatiedotteet

Kuntosuunnistus (la ja su)

LAUANTAINA 11.6.
Radat
: 2.9km (8 rastia, kartta 1:7500) ja 4.7km (12 rastia, 1:10 000)
Lähtö: 11:30 – 13:30
Maali: Maali sulkeutuu 14:30

SUNNUNTAINA 12.6.
Radat: 3.9km (12 rastia, kartta 1:7500) ja 5.9km (15 rastia, 1:10 000), samat kuin viestisuunnistuksessa
Lähtö: Yhteislähtö 12:00 yhdessä viestisuunnistuksen kanssa
Maali: Maali sulkeutuu 14:30

Hinta: 15€ per päivä, ilmoittautuminen ja maksu etukäteen, tapahtumapaikalla maksut vain kilpailukeskuksessa
Maksutavat: MobilePay, liikuntaedut, tilisiirto sekä Iltarastit Saldo, kilpailukeskuksessa myös korttimaksu

Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu viereisellä lomakkeella 9.6. klo 21 mennessä, saat vahvistusviestin ja maksuohjeet sähköpostiisi. Jälki-ilmoittautuminen tapahtumapaikalla vain kisakeskuksen infossa molempina päivinä klo 10:30 alkaen.

Kuntosuunnistuksen rastipisteet ovat samoja kuin kansallisen kilpailun kilpailijoilla. Pidemmät radat ovat vaativia kuten kisaradat, lyhyemmät hieman helpompia.

Ilmoittaudu kuntosuunnistukseen

HOG kuntosuunnistuksen ilmoittautuminen on päättynyt.

Jälki-ilmoittautuminen kisakeskuksen infossa.

Kuntosuunnistusviesti (su)

SUNNUNTAINA 12.6. kuntosuunnistusviesti kisataan kolmihenkisin joukkuein

Sarjat: A 5.9km (15 rastia, kartta 1:10 000) ja B 3.9km (12 rastia, 1:7500), radoilla on hajonnat
Joukkueet: Kolmihenkiset joukkueet, joukkueet voi muodostaa täysin vapaasti
Lähtö: Yhteislähtö klo 12:00 molemmat sarja, kaikki osuudet lähtevät yhtä aikaa
Maali: Maali sulkeutuu 14:30
Joukkuetulos: Joukkueen juoksijoiden ajat lasketaan yhteen

Hinta: 45€ per joukkue, ilmoittautuminen ja maksu etukäteen
Maksutavat: MobilePay tai tilisiirto

Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu viereisellä lomakkeella 9.6. klo 21 mennessä, saat vahvistusviestin ja maksuohjeet sähköpostiisi. Vahvistusviestissä on myös linkki, jolla voit muokata joukkueen tietoja 9.6. asti. Ei jälki-ilmoittautumisia.

Kuntoviestin radoissa on keskenään hajontaa eli samassa joukkueessa olevan joukkuekaverin kanssa voi olla sama tai eri rasti/rastiväli. Osallistujat lähtevät ryhmäyhteislähdöllä maastoon, joten maastossa tapaaminen on hyvinkin mahdollista ja jonkun rastivälin voi taivaltaa vaikka yhdessä.

Ilmoita viestijoukkue

HOG kuntosuunnistusviestin ilmoittautuminen on päättynyt.

Kuntosuunnistuksen toimintaohjeet

PYSÄKÖINTI ohjatusti Salmen ulkoilualueella Vihdissä, Salmentie 75, Otalampi. Pysäköintimaksu 5€, maksu kilpailukeskukseen MobilePay tai korttimaksulla.

Pysäköinnistä viitoitettu reitti kilpailukeskukseen 1,5 km ulkoilutietä pitkin.

KILPAILUKESKUKSESTA (katso kartta) löytyy ensiapu, WC:t (bajamajat), Suunnistajan kauppa, kahvila sekä makkarapiste. Kahvilassa on tarjolla kahvia, teetä, virvokkeita, sämpylöitä, pullaa, karkkia sekä grillissä makkaraa / grillikasvisvaihtoehto. Laktoositon ja gluteeniton vaihtoehtoja löytyy myös kahvilasta.

Parkkipaikan lähellä on uimaranta sekä kahvila Pohjoinen Pirtti.

LAUANTAINA kuntosuunnistus, radat 2.9km (8 rastia, kartta 1:7500) ja 4.7km (12 rastia, 1:10 000).

  • Lähdöt klo 11.30-13:30, maali sulkeutuu 14.30
  • Ilmoittaudu ja maksa osallistuminen etukäteen. Tapahtumapaikalla maksu vain kilpailukeskuksen infossa (MobilePay, korttimaksu, liikuntaedut) klo 10:30 alkaen
  • Viitoitus kuntosuunnistuksen lähtöön 1,0km suoraan parkista (vain ennakkoon maksaneet) ja kilpailukeskuksesta 1,6km
  • Kuntosuunnistuksen etämaali n. 400 metriä kilpailukeskuksesta
  • Maalileimauksen jälkeen tulosten purku

SUNNUNTAINA kuntosuunnistusviesti sekä yksilösuunnistus, osuudet/radat 3.9km (12 rastia, kartta 1:7500) ja 5.9km (15 rastia, 1:10 000).

  • Yhteislähtö 12:00, maali sulkeutuu 14:30.
  • Ilmoittaudu ja maksa osallistuminen etukäteen. Tapahtumapaikalla vain yksilösuunnistuksen maksut vain kilpailukeskuksen infossa (MobilePay, korttimaksu, liikuntaedut) klo 10:30 alkaen
  • Viitoitus kuntosuunnistuksen lähtöön 3,0km parkista kilpailukeskuksen kautta (kilpailukeskuksesta 1,5km)
  • Siirry lähtöpaikalle viimeistään 20min ennen lähtöä. Nollaa emit-korttisi järjestäjän ohjeiden mukaisesti.
  • Siirry 3 minuuttia ennen lähtöhetkeä järjestäjien ohjeiden mukaisesti kartoille.
  • Yhteislähtö kello 12:00 kaikille (molemmat sarjat, kaikki osuudet sekä yksilösuunnistajat)
  • Pakollinen viitoitus K-pisteelle 120 m. K-piste merkitty maastoon rastilipulla.
  • Sunnuntaina kuntosuunnistuksen etämaali n. 100 metriä kilpailukeskuksesta
  • Maalileimauksen jälkeen tulosten purku

Maksuohjeet

MobilePay: Jos sinulla on MobilePay mobiilimaksu käytössä, voit tehdä maksun käyttämällä Iltarastien palvelunumeroa 52521. Varmista, että maksussa näkyy oma/joukkueen nimi.
Liikuntaedut: Voit maksaa myös Smartum, Edenred, ePassi, Eazybreak -liikuntaetujen verkko/mobiilimaksuilla. Valitse käyttöpaikaksi “Helsingin Suunnistajat / Iltarastit”.
Tilisiirto:
– Saajan tilinumero: Nordea FI05 1243 3000 1989 69
– Saaja: Helsingin Suunnistajat ry
– Viesti: HOG + oma/joukkueen nimi
Iltarastit Saldo: Kuntosuunnistus veloitetaan Saldostasi.

Yhteystiedot

Kuntosuunnistuksen tiedustelut: iltarastit@helsinginsuunnistajat.fi